Tallers Culturals (Creixement personal)

Defensa personal femenina

Dimarts de 20 h a 21.30 h

Del 2 d'Octubre de 2018 al 4 de Desembre de 2018

Espai: Aula 3

Professor/a: Rojas, Andreu

La prevenció és tan important, o més, que qualsevol mètode de defensa personal. Cal esgotar totes les sortides abans d’usar una acció contundent i fer desistir l’agressor.
En aquest curs veurem com podem prevenir una agressió i, fins i tot, com podem reaccionar davant d’un cop, una agafada o una immobilització per part de l’agressor o els agressors. Amb la pràctica guanyarem seguretat i confiança en nosaltres mateixes per afrontar una situació violenta.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Veure sessions

Descobreix-te amb Gestalt

Dilluns de 19 h a 20.30 h

Del 1 d'Octubre de 2018 al 19 de Novembre de 2018

Espai: Aula 4

Professor/a: Dini de Bcn Gestalt, Clara

A través d'exercicis i diferents dinàmiques lúdiques i participatives, aquest taller representa una presa de contacte amb aquesta filosofia humanista i els seus conceptes bàsics com l'"aquí - ara" (viure el moment present) i l'"adonar-se" (prendre consciència de les pròpies actituts).

L'objectiu d'aquest treball teòrico-pràctic serà el de trobar recursos personals per a descobrir una nova manera de veure les coses, poder millorar el nostre benestar i aprofundir al coneixement de nosaltres mateixos.

Més informació a:www.bcngestalt.com/cursos

Preu: 59,68 € (IVA inclòs)

Veure sessions
Places exhaurides. Si vols apuntar-te a la llista d'espera adreça't al centre.

Ho’oponopono

Dimecres de 19.30 h a 21 h

Del 3 d'Octubre de 2018 al 28 de Novembre de 2018

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Botey, Carme

Eina ancestral hawaiana que, fent servir el poder de la paraula, ens porta a reconèixer-nos creadors i responsables de la nostra vida i del nostre entorn.

Preu: 67,14 € (IVA inclòs)

Veure sessions
Places exhaurides. Si vols apuntar-te a la llista d'espera adreça't al centre.

Intel·ligència emocional

Dilluns de 18 h a 19.30 h

Del 1 d'Octubre de 2018 al 3 de Desembre de 2018

Espai: Aula 6

Professor/a: Bermúdez, Rebeca

Què és la Intel·ligència emocional? La capacitat de prendre consciència de les emocions pròpies i dels altres i regular-les de manera adequada. És un dels aspectes més importants de la persona ja que facilita les relacions amb un mateix i amb els altres, la resolució de conflictes i afavoreix el benestar.
En aquest taller partirem de la consciència emocional (quines són les meves emocions i les dels altres), de la informació que ens donen les emocions per poder raonar i prendre decisions, per poder fer servir les emocions de manera adequada i regular-les sense minimitzar-les ni exagerar-les.

Metodologia d’aprenentatge:
Cada sessió comença amb breus explicacions teòriques per poder fer posteriorment els exercicis o reflexions sobre els conceptes que tractem. Dinàmiques de grup

A càrrec de Rebeca Bermúdez. Psicòloga Positiva i Coach.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Veure sessions
Places exhaurides. Si vols apuntar-te a la llista d'espera adreça't al centre.

Dates d'inscripció als tallers

Inscripcions als tallers de tardor a partir del 10 de setembre de 2018.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Inscripcions

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant Login, sinó hauràs d'introduir les teves dades, clicant a Registre.

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En el cas d'inscriure a un menor cal que posis les dades personals de l'adult.

Suplement per al material

Alguns cursos tenen un suplement addicional, que cal abonar en efectiu al tallerista el primer dia de classe.

Activitats culturals amb inscripció prèvia

Consulta la data d'inscripció per a cada activitat.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.



Per tornar al web del Centre














Xarxa de Centres Cívics

Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
ENCIS | C. Cintaires s/n, 08242 Manresa
encis@encis.coop

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net