Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Creixement personal)

Defensa personal femenina
Logo de l'activitat Defensa personal femenina

Dimarts de 20 h a 21.30 h

Del 2 d'abril de 2019 al 11 de Juny de 2019

Espai: Aula 3

Professor/a: Rojas, Andreu

La prevenció és tan important, o més, que qualsevol mètode de defensa personal. Cal esgotar totes les sortides abans d’usar una acció contundent i fer desistir l’agressor.
En aquest curs veurem com podem prevenir una agressió i, fins i tot, com podem reaccionar davant d’un cop, una agafada o una immobilització per part de l’agressor o els agressors. Amb la pràctica guanyarem seguretat i confiança en nosaltres mateixes per afrontar una situació violenta.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dimarts
02/04/2019
Dimarts
09/04/2019
Dimarts
23/04/2019
Dimarts
30/04/2019
Dimarts
07/05/2019
Dimarts
14/05/2019
Dimarts
21/05/2019
Dimarts
28/05/2019
Dimarts
04/06/2019
Dimarts
11/06/2019
Descobreix-te amb Gestalt
Logo de l'activitat Descobreix-te amb Gestalt

Dilluns de 19 h a 20.30 h

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: Aula 4

Professor/a: Dini de Bcn Gestalt, Clara

A través d'exercicis i diferents dinàmiques lúdiques i participatives, aquest taller representa una presa de contacte amb aquesta filosofia humanista i els seus conceptes bàsics com l'"aquí - ara" (viure el moment present) i l'"adonar-se" (prendre consciència de les pròpies actituts).

L'objectiu d'aquest treball teòrico-pràctic serà el de trobar recursos personals per a descobrir una nova manera de veure les coses, poder millorar el nostre benestar i aprofundir al coneixement de nosaltres mateixos.

Més informació a:www.bcngestalt.com/cursos

Inici dilluns 29 d'abril

Preu: 52,22 € (IVA inclòs)

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019
Ho’oponopono
Logo de l'activitat Ho’oponopono

Dimecres de 19.30 h a 21 h

Del 3 d'abril de 2019 al 12 de Juny de 2019

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Botey, Carme

Eina ancestral hawaiana que, fent servir el poder de la paraula, ens porta a reconèixer-nos creadors i responsables de la nostra vida i del nostre entorn.

Preu: 67,14 € (IVA inclòs)

Dimecres
03/04/2019
Dimecres
10/04/2019
Dimecres
24/04/2019
Dimecres
08/05/2019
Dimecres
15/05/2019
Dimecres
22/05/2019
Dimecres
29/05/2019
Dimecres
05/06/2019
Dimecres
12/06/2019
Nou!
Introducció a la meditació i al Mindfulness (A)
Logo de l'activitat Introducció a la meditació i al Mindfulness (A)

Dilluns de 18 h a 19 h

Del 1 d'abril de 2019 al 3 de Juny de 2019

Espai: Aula 6

Professor/a: Bermúdez, Rebeca

El Mindfulness en tibetà s’anomena "dren" que significa "recordar": recordar l’instant present, recordar estar present aquí i ara, acceptant i reconeixent les experiències tal i com són.
Ens permet apropar-nos a la necessitat de prendre consciència, i fer-ho amb plenitud: ens guia per gaudir i implicar-nos en el moment present i educar la nostra atenció per posar-la al servei de la nostra salut i la nostra vida en general.
Conscients que necessitem aprendre a viure en un estat més equilibrat que ens aporti confort emocional i ens rebaixi l'estrès físic proposem un taller per apropar-nos als aprenentatges bàsics de la meditació i el mindfulness.

Preu: 59,68 € (IVA inclòs)

Dilluns
01/04/2019
Dilluns
08/04/2019
Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019

Dates d'inscripció als tallers

Inscripcions als tallers de primavera a partir de l'11 de març de 2019.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Inscripcions

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant Login, sinó hauràs d'introduir les teves dades, clicant a Registre.

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En el cas d'inscriure a un menor cal que posis les dades personals de l'adult.

Suplement per al material

Alguns cursos tenen un suplement addicional, que cal abonar en efectiu al tallerista el primer dia de classe.

Activitats culturals amb inscripció prèvia

Consulta la data d'inscripció per a cada activitat.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.



Per tornar al web del Centre

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
INCOOP, SCCL (F-60137411) | C. Avinyó 44, 3r, 08002 Barcelona
incoop@incoop.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net

Logo Miram Cloud