Tallers Culturals (Creixement personal)

Nou!

Mindfulness emocional

Dimarts i dijous de 19 h a 20.30 h

Del 3 de Juliol de 2018 al 24 de Juliol de 2018

Espai: Aula Polivalent 1

Professor/a: Bermúdez, Rebeca

Millorar la relació amb les nostres emocions és possible. Podem gestionar millor les nostres emocions a través de la pràctica de l’atenció plena.
Es combinaran pràctiques de Mindfulness amb exercicis emocionals que ens ajudaran a accedir a una major informació, consciència i comprensió de moltes de les nostres reaccions que ens fan sentir malament o amb les quals, al final, no ens reconeixem.
Comença a donar una resposta emocional menys impulsiva, sense deixar-te endur o quedar-te atrapat en pensaments intrusius i que t’allunyen del teu benestar.

Preu: 44,76 € (IVA inclòs)

Veure sessions

Dates d'inscripció

Inscripcions als tallers a partir de l'11 de juny de 2018.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Inscripcions

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant Login, sinó hauràs d'introduir les teves dades, clicant a Registre.

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En el cas d'inscriure a un menor cal que posis les dades personals de l'adult.

Suplement per al material

Alguns cursos tenen un suplement addicional, que cal abonar en efectiu al tallerista el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.



Per tornar al web del Centre














Xarxa de Centres Cívics

Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
ENCIS | C. Cintaires s/n, 08242 Manresa
encis@encis.coop

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net