Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut)

La salut de la columna
Logo de l'activitat La salut de la columna

Dissabte 5 de febrer de 10.30 h a 13.30 h

5 de febrer de 2022

Espai: Sala d'Actes

Professor/a: Dunkel , Ina

Taller pràctic amb nocions teòriques per comprendre de manera vivencial el funcionament de la columna vertebral i tenir-ne cura. Hi practicarem automassatges, moviments i estiraments senzills indicats per relaxar tensions, flexibilitzar i tonificar la musculatura, recuperar l’espai entre les vèrtebres, tenir consciència de l’alineació de la columna i trobar una bona postura sense esforç.

QUÊ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Cal portar màrfega pròpia (obligatori), mitjons i una tovallola.

Preu: 15,97 € (IVA inclòs)

Dissabte
05/02/2022
Reforcem la memòria
Logo de l'activitat Reforcem la memòria

Dilluns de 16 h a 17.15 h

Del 24 de gener de 2022 al 28 de març de 2022

Espai: Aula Polivalent 2

Professor/a: Bermúdez, Rebeca

(a partir de 65 anys).
Exercicis per entrenar les habilitats de memorització que contribueixen a mantenir o recuperar la capacitat de recordar.
Exercitaràs la memòria per tal de poder-la conservar i millorar.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)

Dilluns
24/01/2022
Dilluns
31/01/2022
Dilluns
07/02/2022
Dilluns
14/02/2022
Dilluns
21/02/2022
Dilluns
28/02/2022
Dilluns
07/03/2022
Dilluns
14/03/2022
Dilluns
21/03/2022
Dilluns
28/03/2022

Inscripcions Hivern 22


Inscripcions a partir del 13 de desembre del 2022


Descarrega't el programa de tallers Hivern 22 aquí i el programa d'espectacles i conferències Hivern 22 aquí.

Activitats culturals amb inscripció prèvia

Consulta la data d'inscripció per a cada activitat. Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En Centre podrà adaptar les activitats en format on line si la crisis sanitària ho requereix. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel.lat o suspès.

Suplement de material

Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Cal portar la documentació a lliurar dins d'un sobre.



Per tornar al web del Centre

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Trànsit Projectes SL (B-59489351) | Av Fabregada, 22, 3 08907 L'Hospitalet
info@transit.es

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net

Logo Miram Cloud