Tallers Culturals (Salut)
La salut de la columna
Dissabte 5 de febrer de 10.30 h a 13.30 h
5 de febrer de 2022
Espai: Sala d'Actes
Professor/a: Dunkel , Ina
Taller pràctic amb nocions teòriques per comprendre de manera vivencial el funcionament de la columna vertebral i tenir-ne cura. Hi practicarem automassatges, moviments i estiraments senzills indicats per relaxar tensions, flexibilitzar i tonificar la musculatura, recuperar l’espai entre les vèrtebres, tenir consciència de l’alineació de la columna i trobar una bona postura sense esforç.
QUÊ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Cal portar màrfega pròpia (obligatori), mitjons i una tovallola.
Preu: 15,97 € (IVA inclòs)
05/02/2022
Reforcem la memòria
Dilluns de 16 h a 17.15 h
Del 24 de gener de 2022 al 28 de març de 2022
Espai: Aula Polivalent 2
Professor/a: Bermúdez, Rebeca
(a partir de 65 anys).
Exercicis per entrenar les habilitats de memorització que contribueixen a mantenir o recuperar la capacitat de recordar.
Exercitaràs la memòria per tal de poder-la conservar i millorar.
Preu: 66,55 € (IVA inclòs)
24/01/2022
31/01/2022
07/02/2022
14/02/2022
21/02/2022
28/02/2022
07/03/2022
14/03/2022
21/03/2022
28/03/2022
Inscripcions Hivern 22
Inscripcions a partir del 13 de desembre del 2022
Descarrega't el programa de tallers Hivern 22 aquí i el programa d'espectacles i conferències Hivern 22 aquí.
Activitats culturals amb inscripció prèvia
Consulta la data d'inscripció per a cada activitat. Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
En Centre podrà adaptar les activitats en format on line si la crisis sanitària ho requereix. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel.lat o suspès.
Suplement de material
Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Cal portar la documentació a lliurar dins d'un sobre.
Per tornar al web del Centre
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Trànsit Projectes SL (B-59489351) | Av Fabregada, 22, 3 08907 L'Hospitalet
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA
Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net
