Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut)

La cura de l’esquena
Logo de l'activitat La cura de l’esquena

Dissabte 26 octubre de 10 h a 14 h

26 d'octubre de 2019

Espai: Sala d'Actes

Professor/a: Dunkel , Ina

Taller pràctic amb nocions teòriques per comprendre de forma vivencial de què depèn una esquena saludable.
Aprendrem moviments i estiraments senzills, a fi de recuperar flexibilitat i mobilitat, alleujar tensions, eliminar dolors, prevenir futures lesions i millorar la postura.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Es recomana portar màrfega pròpia o en el seu defecte una tovallola (obligatori).
Roba còmode, tovallola, mitjons i/o sabatilles fines o xines.

https://inadunkel.com/
https://inadunkel.com/portfolio/el-cuidado-de-la-espalda/

Preu: 19,89 € (IVA inclòs)

Dissabte
26/10/2019
La pelvis ens mou
Logo de l'activitat La pelvis ens mou

Dissabte 23 de novembre de 10 h a 14 h

23 de novembre de 2019

Espai: Sala d'Actes

Professor/a: Dunkel , Ina

Amb aquest taller aconseguirem fer-nos presents en el centre del cos, sentir i descobrir la pelvis, alliberar-la. Serem conscients de la importància que té la seva mobilitat.
Connectarem amb la força i l’arrelament.

https://inadunkel.com/
https://inadunkel.com/la-pelvis-nos-mueve/

Preu: 19,89 € (IVA inclòs)

Dissabte
23/11/2019
Reforcem la memòria (A)
Logo de l'activitat Reforcem la memòria (A)

Dimecres de 16.30 h a 18 h

Del 9 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019

Espai: Aula 7

Professor/a: De la Flor, Eva

(a partir de 65 anys).
Exercicis per entrenar les habilitats de memorització que contribueixen a mantenir o recuperar la capacitat de recordar.
Exercitaràs la memòria per tal de poder-la conservar i millorar.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
Dimecres
11/12/2019
Nou!
Reforcem la memòria (B)
Logo de l'activitat Reforcem la memòria (B)

Divendres de 11.30 h a 13 h

Del 11 d'octubre de 2019 al 13 de desembre de 2019

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Bermúdez, Rebeca

(a partir de 65 anys).
Exercicis per entrenar les habilitats de memorització que contribueixen a mantenir o recuperar la capacitat de recordar.
Exercitaràs la memòria per tal de poder-la conservar i millorar.

Preu: 59,68 € (IVA inclòs)

Divendres
11/10/2019
Divendres
18/10/2019
Divendres
25/10/2019
Divendres
08/11/2019
Divendres
15/11/2019
Divendres
22/11/2019
Divendres
29/11/2019
Divendres
13/12/2019

Dates d'inscripció als tallers

Inscripcions als Tallers de Tardor a partir del 9 de setembre de 2019.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Inscripcions

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant Login, sinó hauràs d'introduir les teves dades, clicant a Registre.

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En el cas d'inscriure a un menor cal que posis les dades personals de l'adult.

Suplement per al material

Alguns cursos tenen un suplement addicional, que cal abonar en efectiu al tallerista el primer dia de classe.

Activitats culturals amb inscripció prèvia

Consulta la data d'inscripció per a cada activitat.

Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.



Per tornar al web del Centre

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
INCOOP, SCCL (F-60137411) | C. Avinyó 44, 3r, 08002 Barcelona
incoop@incoop.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net

Logo Miram Cloud