Dilluns i dimecres 17 a 18.30 h

Del 30 de juny de 2025 al 16 de juliol de 2025

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: López, Alicia

Programa d'exercicis que combinen ioga, estiraments, moviments de taitxí i respiració del txikung per entrenar de forma suau però efectiva, relaxar-se i equilibrar cos i ment.

Millora l'elasticitat enfortint els glutis, les abdominals, cames i braços a més a més de proporcionar una profunda relaxació a través de la respiració conscient.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda, mitjons i/o sabatilles fines o xineses.

Preu: 51,29 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 12,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 35,90 € (IVA inclòs)

Dimarts i dijous 18.30 a 20 h

Del 1 de juliol de 2025 al 17 de juliol de 2025

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Solé, Laia

Vols un rostre més ferm, lluminós i relaxat de manera natural?
En aquest taller aprendràs tècniques senzilles per enfortir la musculatura facial, suavitzar arrugues i revitalitzar l’expressió. Entrena el rostre i reconnecta amb el teu benestar

Preu: 51,29 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 12,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 35,90 € (IVA inclòs)

Dilluns i dimecres 10 a 11 h

Del 30 de juny de 2025 al 16 de juliol de 2025

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Marí, Eva

Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l'esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda i mitjons.

Preu: 34,19 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 17,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 17,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,55 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 23,93 € (IVA inclòs)

Dilluns i dimecres 11 a 12 h

Del 30 de juny de 2025 al 16 de juliol de 2025

Espai: Aula Polivalent 3

Professor/a: Marí, Eva

Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l'esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda i mitjons.

Preu: 34,19 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 17,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 17,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,55 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 23,93 € (IVA inclòs)