

Tallers Culturals (Activitat física)
Gimnàstica hipopressiva (A)-Avançat

Divendres 9.30 a 10.30 h
Del 25 d'abril de 2025 al 20 de juny de 2025
Espai: Aula Polivalent 3
Professor/a: Marí, Eva
Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l'esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.
QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda i mitjons.
Preu: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,40 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,92 € (IVA inclòs)
25/04/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
20/06/2025
Gimnàstica hipopressiva (B)

Divendres 10.45 a 11.45 h
Del 25 d'abril de 2025 al 20 de juny de 2025
Espai: Aula Polivalent 3
Professor/a: Marí, Eva
Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l'esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.
QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda i mitjons.
Preu: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,40 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,92 € (IVA inclòs)
25/04/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
20/06/2025
Gimnàstica hipopressiva (C)

Divendres 17 a 18 h
Del 25 d'abril de 2025 al 20 de juny de 2025
Espai: Aula Polivalent 3
Professor/a: Marí, Eva
Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l'esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.
QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda i mitjons.
Preu: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,40 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,92 € (IVA inclòs)
25/04/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
20/06/2025
Ioga del riure

Dimarts del 22 d'abril al 20 de maig 10 a 11 h
Del 22 d'abril de 2025 al 20 de maig de 2025
Espai: Aula Polivalent 3
Professor/a: Bermúdez, Rebeca
Tècnica que combina exercicis de riure i de respiració, i que genera una actitud positiva. Ens ensenya a riure encara que no en tinguem ganes. Ajuda a eliminar bloquejos emocionals i físics.
És una activitat en grup on el riure és contagiós! Millora l'estat d'ànim, augmenta l'optimisme i la sensació de benestar, redueix l'ansietat i l'estrès i tonifica.
QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Roba còmoda, mitjons i/o sabatilles fines o xineses.
Preu: 28,50 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 14,25 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 14,25 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 7,13 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 19,95 € (IVA inclòs)
22/04/2025
29/04/2025
06/05/2025
13/05/2025
20/05/2025
INSCRIPCIONS DE PRIMAVERA
A partir del 24 de març de 2025.
Descarrega't Tallers Primavera 2025
Descarrega't Cultural Hivern 2025
Abans d'inscriure't
La inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement de material
Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Trànsit Projectes SL (B-59489351) | Av Fabregada, 22, 3 08907 L'Hospitalet
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA
Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net