Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Activitat física)

Gimnàstica hipopressiva (A)
Logo de l'activitat Gimnàstica hipopressiva (A)

Divendres de 9.30 h a 10.30 h

Del 21 de gener de 2022 al 25 de març de 2022

Espai: Sala d'Actes

Professor/a: Marí, Eva

Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.


QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Cal portar màrfega pròpia (obligatori).
Roba còmode i mitjons.

Preu: 53,24 € (IVA inclòs)

Divendres
21/01/2022
Divendres
28/01/2022
Divendres
04/02/2022
Divendres
11/02/2022
Divendres
18/02/2022
Divendres
25/02/2022
Divendres
04/03/2022
Divendres
11/03/2022
Divendres
18/03/2022
Divendres
25/03/2022
Gimnàstica hipopressiva (B)
Logo de l'activitat Gimnàstica hipopressiva (B)

Divendres de 17 h a 18 h

Del 21 de gener de 2022 al 25 de març de 2022

Espai: Aula 3

Professor/a: Marí, Eva

Aquest tipus de gimnàstica treballa la faixa abdominal tenint en compte la cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià, redueix el perímetre abdominal aportant millores posturals, funcionals i estètiques.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Cal portar màrfega pròpia (obligatori).
Roba còmode i mitjons.

Preu: 53,24 € (IVA inclòs)

Divendres
21/01/2022
Divendres
28/01/2022
Divendres
04/02/2022
Divendres
11/02/2022
Divendres
18/02/2022
Divendres
25/02/2022
Divendres
04/03/2022
Divendres
11/03/2022
Divendres
18/03/2022
Divendres
25/03/2022
Hatha ioga per a dones (EN LÍNIA)
Logo de l'activitat Hatha ioga per a dones (EN LÍNIA)

Dmecres de 17 h a 18.30 h

Del 19 de gener de 2022 al 23 de març de 2022

Espai: .

Professor/a: Otaola, Uxue

Generar un espai pel desenvolupament, estima i creixement personal. Promoure cossos dúctils basats en l’entrenament, l’enfortiment de la musculatura, la flexibilitat dels tendons i lligaments, despertar l’estructura òssia i ser conscients de la nostra postura millorant l’estat del nostre eix: la columna vertebral.
Crear una atmosfera que afavoreixi l’enriquiment de la dona i propiciï la relaxació i el diàleg.

Aquest curs es farà en línia, no és presencial.

Preu: 79,86 € (IVA inclòs)

Dimecres
19/01/2022
Dimecres
26/01/2022
Dimecres
02/02/2022
Dimecres
09/02/2022
Dimecres
16/02/2022
Dimecres
23/02/2022
Dimecres
02/03/2022
Dimecres
09/03/2022
Dimecres
16/03/2022
Dimecres
23/03/2022
Nou!
Hatha Radja Ioga
Logo de l'activitat Hatha Radja Ioga

Dijous de 9.30 h a 11 h

Del 20 de gener de 2022 al 24 de març de 2022

Espai: Aula 3

Professor/a: Lozada, Johanna

Estil tradicional, i a la vegada dinàmic, a través del qual la consciència de la respiració i el moviment s’integren amb el propòsit d’aconseguir un estat meditatiu durant la pràctica. Per a principiants i practicants habituals que volen nodrir i profunditzar el seu estat.

QUÈ CAL PORTAR EL PRIMER DIA? Cal portar màrfega pròpia (obligatori). Roba còmode, mitjons i/o sabatilles fines o xines

Preu: 79,86 € (IVA inclòs)

Dijous
20/01/2022
Dijous
27/01/2022
Dijous
03/02/2022
Dijous
10/02/2022
Dijous
17/02/2022
Dijous
24/02/2022
Dijous
03/03/2022
Dijous
10/03/2022
Dijous
17/03/2022
Dijous
24/03/2022

Inscripcions Hivern 22


Inscripcions a partir del 13 de desembre del 2022


Descarrega't el programa de tallers Hivern 22 aquí i el programa d'espectacles i conferències Hivern 22 aquí.

Activitats culturals amb inscripció prèvia

Consulta la data d'inscripció per a cada activitat. Per a més informació contacta amb el Centre Cívic trucant al 93 450 89 17.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En Centre podrà adaptar les activitats en format on line si la crisis sanitària ho requereix. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel.lat o suspès.

Suplement de material

Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Cal portar la documentació a lliurar dins d'un sobre.



Per tornar al web del Centre

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Trànsit Projectes SL (B-59489351) | Av Fabregada, 22, 3 08907 L'Hospitalet
info@transit.es

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA

Provença, 480
08025 Barcelona
93 450 89 17
info@ccsagradafamilia.net

Logo Miram Cloud